「頭痛」の記事一覧
涼しい今こそ身体を整えましょう！
みなさんこんにちは！ 今日は涼しいですね。 こんな時こそ自律神経のメンテナンスがお勧めです。 なぜかというと最近の夏は暑すぎてメンテナンスをしてもまた不調に戻されやすいです。 せっかく施術を受けても暑すぎると早くバテます。 でも涼しい日が続くときにメンテナンスを受けると回復も深く、効果が長続きします。 今日で夏日ですね。 7月は真夏日と猛暑日も
熱中症にはバイタルリアクトセラピー
みなさんこんにちは！ 今日は熱中症について書いていきます。 熱中症は、高温多湿な環境で体温調節がうまくできなくなり、体内に熱がこもることで起こる状態です。重症化すると命に関わることもあるため、早めの対応が重要です。 主な症状 めまい、立ちくらみ 筋肉のけいれん（足がつるなど） 大量の汗、または汗が出なくなる 頭痛、吐き気、だるさ 意識がぼんやりする、受け答え
寝ても疲れが取れない・・・
みなさんこんにちは！ 今日は疲れが取れないについて書いていきます。 暑いですね。 ただ暑さの状態も少しづつ変わってきました。 ７月の前半までは寝れないや寝ても途中で目が覚める、目が何度も覚める、眠りが浅いといったお悩みの方が多かったです。 しかし７月の後半になってくるとだんだんと寝れるようになってきます。 なぜかというと暦では夏至を過ぎて秋に向かうからで
暑いですね・・・
暑いですね・・・ ここまで暑いと何もやる気がおきないですね。 今日は夏のしのぎ方について書いていきます。 答えは一択、やぎおか堂でバイタルリアクトセラピーを受けるです。 なぜおススメかというとここまで暑いと自律神経がかなり乱れます。 それに伴って、睡眠の質が悪くなってきます。 寝付けない 眠りが浅い 途中で目が覚める 朝早くに起きてしまう
首こり・肩こり
みなさんこんにちは！ 今日は首こりと肩こりについて書いていきます。 首や肩まわりには２０位の筋肉が付いています。 これらの筋肉はデスクワークや手作業によって疲労します。 そうすると肩や首の筋肉のバランスが崩れて、痛みや動きの悪さが出ます。 これとは別に僧帽筋と胸鎖乳突筋は副神経という脳から直接出てくる神経にコントロールされています。 なぜこの２つの筋肉がというのがあ
睡眠トラブル
みなさんこんにちは！ 今日は睡眠トラブルについて書いていきます。 不眠症は、寝つきが悪い、中途で目が覚めるなどの夜間の不眠症状だけでなく、夜間の不眠が原因で日中に倦怠感・意欲低下・集中力低下・食欲低下などの不調が出現する病気です。 言葉の定義ではこのようになりますが背後には自律神経の乱れや脳疲労などがあります。 不眠症には大きく分けて4つのタイプがあります。ほとんどのケ
042-595-7339
〒190-0023
東京都立川市柴崎町２－１６－１１
立川駅より徒歩７分
[Google map]
立川駅より徒歩７分
| 診療時間 | |
|---|---|
| 月・火・木・金 | 10:00 - 20:00 |
| 土・日 | 10:00 - 20:00 |
| 水 | 休診 |
