「頭痛」の記事一覧

暑さからくる頭痛

更新日：2026年07月24日　公開日：2026年07月24日

みなさんこんにちは！今日は暑さからくる頭痛について書いていきます。とにかく暑いですね。頭痛は大きく２タイプに分かれる。一つは、片頭痛や緊張型頭痛などの疾患、もう一つは、くも膜下出血や脳腫瘍など他の病気の症状の一つとして起こる頭痛である。「夏に頭が痛くなりやすいのは片頭痛です」。要因には、暑さの他、ストレス、寝過ぎ、寝不足、光、音、臭い、天候、軽い脱水、空腹などがある

更年期障害

更新日：2026年07月24日　公開日：2026年07月24日

みなさんこんにちは！今日は更年期障害について書いていきます。俗にいう更年期とは更年期は、卵巣の働きが徐々に低下し、女性ホルモン（エストロゲン）の分泌が減少するために起こります。簡単に言うと、次のような流れです。年齢とともに卵巣の機能が低下する多くの女性では40代後半から始まり、50歳前後で閉経を迎えます。エストロゲンの分泌が大きく変動し、その後減少す

呼吸が浅くてお悩みの方

更新日：2026年07月24日　公開日：2026年07月24日

みなさんこんにちは！今日は呼吸について書いていきます。呼吸についてしっかり書くとかなりの情報量になってしますので的を絞って書いていきます。呼吸というのは生きる上でとても重要な事です。身体でいうと呼吸中枢という機関があるくらいに大切に管理されています。呼吸が浅くなると呼吸中枢では自律神経が亢進されます。これによって身体に力が入り過ぎたり、血圧が上がる傾向になったり

いよいよ暑くなってきました！

更新日：2026年07月24日　公開日：2026年07月24日

みなさんこんにちは！今日は夏の暑さからくる自律神経の乱れについて書いていきます。夏の暑さは、自律神経が乱れる大きな要因の一つです。特に、気温や湿度が高い日が続くと、体温調節のために自律神経が働き続けるため、負担が大きくなります。主な原因には次のようなものがあります。屋外と室内の温度差：冷房の効いた室内と暑い屋外を何度も行き来すると、自律神経が体温調節に追われます。

腰痛　自律神経　頭痛　２０代　女性

更新日：2025年11月27日　公開日：2025年11月27日

心療内科に通われる２０代女性が自律神経を整えてほしいというご要望でが来院されました。主訴は肩こり、腰痛、頭痛、不眠でした。身体を検査すると首肩コリが顕著でした。おそらく自律神経由来のコリです。この手のケースは腰痛も併発しやすいです。首肩が硬くなると背骨の動きがなくなり腰に負担がかかり腰痛も併発します。施術はバイ

頭痛　不眠　　２０代　女性

更新日：2025年09月02日　公開日：2025年06月10日

頭痛と不眠が主訴の２０代女性です。基本は自律神経を診ていきますが肩こりには自律神経からくる肩こりと運動器由来の筋肉や関節のトラブルからくる肩こりがあります。運動器由来は整体で整えます。自律神経由来はバイタルリアクトセラピーで自律神経を整えていく方法と、占いを使ってお悩みなども改善していくと痛みのない生活が送れるようになることが多々あります。この方