「頭痛」の記事一覧

口の開きが悪い　顎関節症

更新日：2026年09月03日　公開日：2026年09月03日

みなさんこんにちは！今日は顎関節症について書いていきます。当院でもたまに顎が痛いという相談があります。これは顔、首、肩あたりの整体で改善するケースは多いです。２か月くらい前に歯が痛いから見てほしいという患者さんがいらしたときには少し戸惑いました。歯なら歯医者さんじゃないですかねとお伝えしたら疲れからの歯痛だと思うから疲れを取り除いてほしいと言われたので全身を整え

季節の変わり目に起こりやすい体調不良

更新日：2026年08月27日　公開日：2026年08月27日

みなさんこんにちは！今日は季節の変わり目に起こりやすい体調不良について書いていきます。ズバリ原因は自律神経です。季節の変わり目は自律神経が乱れやすい。自律神経は、体の機能を24時間休むことなくコントロールする重要な仕組みです。交感神経と副交感神経の2つがバランスを取りながら、心臓や腸、胃、血管などの働きを調整しています。しかし、この自律神経は私たちの意思でコント

沢山の原因がある肩こり

更新日：2026年08月24日　公開日：2026年08月24日

みなさんこんにちは！今日は肩こりについて書いていきます。当院は口コミの評価が高いです。一番の理由は、自律神経にアプローチをして首肩コリが解消するからです。他のお店では整体、鍼、揉む、温熱、この辺りがメインになると思います。やぎおか堂ではバイタルリアクトセラピー、鍼灸、整体、運動療法と首肩コリの原因にきちんとアプローチをするから他では取り切れない痛みも

夜中に目が覚める

更新日：2026年08月12日　公開日：2026年08月12日

みなさんこんにちは！今日は夜中に目が覚める症状について書いていきます。いちばん多いのは自立神経が乱れているだと思います。それが原因で睡眠が浅く、レム睡眠とノンレム睡眠の間で目が覚めてしまうのが多いと思います。この原因の自律神経由来というのがまた厄介で脳のトラブルというのも有れば、身体の興奮という可能性もあり一概に決めつけることが出来ません。悩みやストレス

脳疲労について

更新日：2026年08月09日　公開日：2026年08月09日

みなさんこんにちは！今日は・・・今日はと入力すると凶はと出てくる自分のパソコンに違和感を感じながら脳疲労について書いていきます。脳疲労という言葉は医学用語ではないです。脳が疲労を起こして正常に作動しない状態を指すことが多いです。何が起きているかというと、脳はネットワークが構築されていて、各エリアで独自の働きや評価を行い、その情報を元に、他のエリアと情報交換を

自律神経について

更新日：2026年08月04日　公開日：2026年08月04日

みなさんこんにちは！今日は自律神経について書いていきます。昼間は交感神経が優位で夜は副交感神経が活動的になります。今日はこの仕組みについて書いていきます。まず朝目が覚めると朝日が眩しいですね。光の量が多いと眩しいので瞳孔は閉じます。これが一つの交感神経ＯＮの状態のスイッチになります。瞳孔が閉じるというの